Знай, что у тебя на тарелке
Цельный греческий йогурт с фруктами
Калорийность и пищевая ценность
106
калорийkcal на 100 g
Белок7.3 g
Углеводы12.3 g
Жир3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 106 kcal —
- Белки 7.3 g 15%
- Углеводы 12.3 g 4%
- Жиры 3 g 4%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 7.3 g | 12.3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3.7 g | 6.2 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 11 g | 18.5 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 14.7 g | 24.6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 18.3 g | 30.8 g | 7.5 g |
Цельный греческий йогурт с фруктами: частые вопросы
Цельный греческий йогурт с фруктами, 100 g: сколько калорий?
Цельный греческий йогурт с фруктами, 100 g: 106 ккал, белки 7.3 g, углеводы 12.3 g, жиры 3 g.
Цельный греческий йогурт с фруктами, 50 g: сколько калорий?
Цельный греческий йогурт с фруктами, 50 g: 53 ккал, белки 3.7 g, углеводы 6.2 g, жиры 1.5 g.
Цельный греческий йогурт с фруктами, 150 g: сколько калорий?
Цельный греческий йогурт с фруктами, 150 g: 159 ккал, белки 11 g, углеводы 18.5 g, жиры 4.5 g.
Цельный греческий йогурт с фруктами, 200 g: сколько калорий?
Цельный греческий йогурт с фруктами, 200 g: 212 ккал, белки 14.7 g, углеводы 24.6 g, жиры 6 g.
Цельный греческий йогурт с фруктами, 250 g: сколько калорий?
Цельный греческий йогурт с фруктами, 250 g: 265 ккал, белки 18.3 g, углеводы 30.8 g, жиры 7.5 g.
Источник: tbca BRC0134G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки