Знай, что у тебя на тарелке

Целая курица

Калорийность и пищевая ценность

без кожи, жареная, из магазина

206

калорийkcal на 100 g

Белок28.9 g

Углеводы0 g

Жир10 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	206	28.9 g	10 g
50 g	50 g	103	14.5 g	5 g
150 g	150 g	309	43.4 g	15 g
200 g	200 g	412	57.8 g	20 g
250 g	250 g	515	72.3 g	25 g

Целая курица, 100 g: сколько калорий?

Целая курица, 100 g: 206 ккал, белки 28.9 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Целая курица, 50 g: сколько калорий?

Целая курица, 50 g: 103 ккал, белки 14.5 g, углеводы 0 g, жиры 5 g.

Целая курица, 150 g: сколько калорий?

Целая курица, 150 g: 309 ккал, белки 43.4 g, углеводы 0 g, жиры 15 g.

Целая курица, 200 g: сколько калорий?

Целая курица, 200 g: 412 ккал, белки 57.8 g, углеводы 0 g, жиры 20 g.

Целая курица, 250 g: сколько калорий?

Целая курица, 250 g: 515 ккал, белки 72.3 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.

Источник: CREA (Italy) 106261 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки