Знай, что у тебя на тарелке

Целая курица

Калорийность и пищевая ценность

сырая, Бразилия

172

калорийkcal на 100 g

Белок18.5 g

Углеводы0 g

Жир10.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	172	18.5 g	10.9 g
50 g	50 g	86	9.3 g	5.5 g
150 g	150 g	258	27.8 g	16.4 g
200 g	200 g	344	37 g	21.8 g
250 g	250 g	430	46.3 g	27.3 g

Целая курица, 100 g: сколько калорий?

Целая курица, 100 g: 172 ккал, белки 18.5 g, углеводы 0 g, жиры 10.9 g.

Целая курица, 50 g: сколько калорий?

Целая курица, 50 g: 86 ккал, белки 9.3 g, углеводы 0 g, жиры 5.5 g.

Целая курица, 150 g: сколько калорий?

Целая курица, 150 g: 258 ккал, белки 27.8 g, углеводы 0 g, жиры 16.4 g.

Целая курица, 200 g: сколько калорий?

Целая курица, 200 g: 344 ккал, белки 37 g, углеводы 0 g, жиры 21.8 g.

Целая курица, 250 g: сколько калорий?

Целая курица, 250 g: 430 ккал, белки 46.3 g, углеводы 0 g, жиры 27.3 g.

Источник: tbca BRC0711F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки