Знай, что у тебя на тарелке

Trout

Калорийность и пищевая ценность

fried without fat, pan

181

калорийkcal на 100 g

Белок25.6 g

Углеводы0 g

Жир8.6 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	181	25.6 g	8.6 g
50 g	50 g	91	12.8 g	4.3 g
150 g	150 g	272	38.4 g	12.9 g
200 g	200 g	362	51.2 g	17.2 g
250 g	250 g	453	64 g	21.5 g

Trout, 100 g: сколько калорий?

Trout, 100 g: 181 ккал, белки 25.6 g, углеводы 0 g, жиры 8.6 g.

Trout, 50 g: сколько калорий?

Trout, 50 g: 91 ккал, белки 12.8 g, углеводы 0 g, жиры 4.3 g.

Trout, 150 g: сколько калорий?

Trout, 150 g: 272 ккал, белки 38.4 g, углеводы 0 g, жиры 12.9 g.

Trout, 200 g: сколько калорий?

Trout, 200 g: 362 ккал, белки 51.2 g, углеводы 0 g, жиры 17.2 g.

Trout, 250 g: сколько калорий?

Trout, 250 g: 453 ккал, белки 64 g, углеводы 0 g, жиры 21.5 g.

Источник: BLS (Germany) T420182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки