Знай, что у тебя на тарелке
Tabbouleh
Калорийность и пищевая ценность
with olive oil, with salt
123
калорийkcal на 100 g
Белок2.6 g
Углеводы10.9 g
Жир7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 123 kcal —
- Белки 2.6 g 5%
- Углеводы 10.9 g 4%
- Жиры 7 g 9%
- Клетчатка 3 g 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 2.6 g | 10.9 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.3 g | 5.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 3.9 g | 16.4 g | 10.4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 5.2 g | 21.8 g | 13.9 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 6.5 g | 27.3 g | 17.4 g |
Tabbouleh: частые вопросы
Tabbouleh, 100 g: сколько калорий?
Tabbouleh, 100 g: 123 ккал, белки 2.6 g, углеводы 10.9 g, жиры 7 g.
Tabbouleh, 50 g: сколько калорий?
Tabbouleh, 50 g: 62 ккал, белки 1.3 g, углеводы 5.5 g, жиры 3.5 g.
Tabbouleh, 150 g: сколько калорий?
Tabbouleh, 150 g: 185 ккал, белки 3.9 g, углеводы 16.4 g, жиры 10.4 g.
Tabbouleh, 200 g: сколько калорий?
Tabbouleh, 200 g: 246 ккал, белки 5.2 g, углеводы 21.8 g, жиры 13.9 g.
Tabbouleh, 250 g: сколько калорий?
Tabbouleh, 250 g: 308 ккал, белки 6.5 g, углеводы 27.3 g, жиры 17.4 g.
Источник: tbca BRC1216B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки