Знай, что у тебя на тарелке
Свиная грудинка
Калорийность и пищевая ценность
соленая, копченая, сырая
303
калорийkcal на 100 g
Белок15.6 g
Углеводы0.8 g
Жир26.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 303 kcal —
- Белки 15.6 g 31%
- Углеводы 0.8 g 0%
- Жиры 26.1 g 33%
- Насыщенные жиры 9.4 g 47%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 0.8 g —
- Натрий 956 mg 42%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 15.6 g | 0.8 g | 26.1 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7.8 g | 0.4 g | 13.1 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 23.4 g | 1.2 g | 39.2 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 31.2 g | 1.6 g | 52.2 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 39 g | 2 g | 65.3 g |
Свиная грудинка: частые вопросы
Свиная грудинка, 100 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 100 g: 303 ккал, белки 15.6 g, углеводы 0.8 g, жиры 26.1 g.
Свиная грудинка, 50 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 50 g: 152 ккал, белки 7.8 g, углеводы 0.4 g, жиры 13.1 g.
Свиная грудинка, 150 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 150 g: 455 ккал, белки 23.4 g, углеводы 1.2 g, жиры 39.2 g.
Свиная грудинка, 200 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 200 g: 606 ккал, белки 31.2 g, углеводы 1.6 g, жиры 52.2 g.
Свиная грудинка, 250 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 250 g: 758 ккал, белки 39 g, углеводы 2 g, жиры 65.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28502 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки