Знай, что у тебя на тарелке
Свиная грудинка без пашины сырая
Калорийность и пищевая ценность
пашина удалена, сырой
323
калорийkcal на 100 g
Белок15.9 g
Углеводы0.2 g
Жир28.7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 323 kcal —
- Белки 15.9 g 32%
- Углеводы 0.2 g 0%
- Жиры 28.7 g 37%
- Насыщенные жиры 10.2 g 51%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0.2 g —
- Натрий 73 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 15.9 g | 0.2 g | 28.7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 8 g | 0.1 g | 14.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 23.9 g | 0.3 g | 43.1 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 31.8 g | 0.4 g | 57.4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 39.8 g | 0.6 g | 71.8 g |
Свиная грудинка без пашины сырая: частые вопросы
Свиная грудинка без пашины сырая, 100 g: сколько калорий?
Свиная грудинка без пашины сырая, 100 g: 323 ккал, белки 15.9 g, углеводы 0.2 g, жиры 28.7 g.
Свиная грудинка без пашины сырая, 50 g: сколько калорий?
Свиная грудинка без пашины сырая, 50 g: 162 ккал, белки 8 g, углеводы 0.1 g, жиры 14.4 g.
Свиная грудинка без пашины сырая, 150 g: сколько калорий?
Свиная грудинка без пашины сырая, 150 g: 485 ккал, белки 23.9 g, углеводы 0.3 g, жиры 43.1 g.
Свиная грудинка без пашины сырая, 200 g: сколько калорий?
Свиная грудинка без пашины сырая, 200 g: 646 ккал, белки 31.8 g, углеводы 0.4 g, жиры 57.4 g.
Свиная грудинка без пашины сырая, 250 g: сколько калорий?
Свиная грудинка без пашины сырая, 250 g: 808 ккал, белки 39.8 g, углеводы 0.6 g, жиры 71.8 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 28479 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки