Знай, что у тебя на тарелке

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем

Калорийность и пищевая ценность

сухая смесь, неприготовленная

423
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы79.3 g
Жир9.8 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 423 kcal —
  • Белки 4 g 8%
  • Углеводы 79.3 g 29%
  • Жиры 9.8 g 13%
  • Насыщенные жиры 2.5 g 12%
  • Клетчатка 0.7 g 3%
  • Сахара 44.2 g —
  • Натрий 860 mg 37%
  • Холестерин 0 mg 0%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 0 µg 0%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0.77 mg 5%
  • Витамин K 2.5 µg 2%
  • Тиамин (B1) 0.31 mg 26%
  • Рибофлавин (B2) 0.19 mg 14%
  • Ниацин (B3) 2.6 mg 16%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0.24 mg 5%
  • Витамин B6 0.02 mg 1%
  • Фолат (B9) 104 µg 26%
  • Витамин B12 0.05 µg 2%
  • Холин 4.8 mg 1%

Минералы

  • Кальций 115 mg 9%
  • Железо 1.6 mg 9%
  • Магний 9 mg 2%
  • Фосфор 253 mg 20%
  • Калий 63 mg 1%
  • Цинк 0.27 mg 2%
  • Медь 0.06 mg 6%
  • Марганец 0.28 mg 12%
  • Селен 2.4 µg 4%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4234 g79.3 g9.8 g
50 g50 g2122 g39.7 g4.9 g
150 g150 g6356 g119 g14.7 g
200 g200 g8468 g158.6 g19.6 g
250 g250 g105810 g198.3 g24.5 g

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем: частые вопросы

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 100 g: сколько калорий?

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 100 g: 423 ккал, белки 4 g, углеводы 79.3 g, жиры 9.8 g.

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 50 g: сколько калорий?

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 50 g: 212 ккал, белки 2 g, углеводы 39.7 g, жиры 4.9 g.

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 150 g: сколько калорий?

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 150 g: 635 ккал, белки 6 g, углеводы 119 g, жиры 14.7 g.

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 200 g: сколько калорий?

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 200 g: 846 ккал, белки 8 g, углеводы 158.6 g, жиры 19.6 g.

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 250 g: сколько калорий?

Сухая смесь для желтого пирога пудингового типа со штрейзелем, 250 g: 1058 ккал, белки 10 g, углеводы 198.3 g, жиры 24.5 g.

Источник: Canadian Nutrient File 3795 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки