Знай, что у тебя на тарелке
Шпинат в сливочном соусе
Калорийность и пищевая ценность
со сливочным соусом, фасованный
57
калорийkcal на 100 g
Белок2.5 g
Углеводы4.1 g
Жир2.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 57 kcal —
- Белки 2.5 g 5%
- Углеводы 4.1 g 1%
- Жиры 2.9 g 4%
- Насыщенные жиры 1.8 g 9%
- Клетчатка 1.9 g 7%
- Сахара 1.2 g —
- Натрий 287 mg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2.5 g | 4.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 2.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.8 g | 6.2 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 5 g | 8.2 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 6.3 g | 10.3 g | 7.3 g |
Шпинат в сливочном соусе: частые вопросы
Шпинат в сливочном соусе, 100 g: сколько калорий?
Шпинат в сливочном соусе, 100 g: 57 ккал, белки 2.5 g, углеводы 4.1 g, жиры 2.9 g.
Шпинат в сливочном соусе, 50 g: сколько калорий?
Шпинат в сливочном соусе, 50 g: 29 ккал, белки 1.3 g, углеводы 2.1 g, жиры 1.5 g.
Шпинат в сливочном соусе, 150 g: сколько калорий?
Шпинат в сливочном соусе, 150 g: 86 ккал, белки 3.8 g, углеводы 6.2 g, жиры 4.4 g.
Шпинат в сливочном соусе, 200 g: сколько калорий?
Шпинат в сливочном соусе, 200 g: 115 ккал, белки 5 g, углеводы 8.2 g, жиры 5.8 g.
Шпинат в сливочном соусе, 250 g: сколько калорий?
Шпинат в сливочном соусе, 250 g: 143 ккал, белки 6.3 g, углеводы 10.3 g, жиры 7.3 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 25026 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки