Знай, что у тебя на тарелке
Шоколадное вафельное печенье
Калорийность и пищевая ценность
без глютена
541
калорийkcal на 100 g
Белок4,1 g
Углеводы61 g
Жир30 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 541 kcal —
- Белки 4,1 g 8%
- Углеводы 61 g 22%
- Жиры 30 g 39%
- Насыщенные жиры 15 g 76%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 41 g —
- Натрий 122 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Пантотеновая кислота (B5) 0,43 mg 9%
Минералы
- Кальций 109 mg 8%
- Железо 3,7 mg 20%
- Магний 41 mg 10%
- Фосфор 144 mg 12%
- Калий 340 mg 7%
- Цинк 0,78 mg 7%
- Медь 0,26 mg 29%
- Марганец 0,41 mg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4,1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6,1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8,1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
Шоколадное вафельное печенье: частые вопросы
Шоколадное вафельное печенье, 100 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 100 g: 541 ккал, белки 4,1 g, углеводы 61 g, жиры 30 g.
Шоколадное вафельное печенье, 50 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 50 g: 271 ккал, белки 2 g, углеводы 31 g, жиры 15 g.
Шоколадное вафельное печенье, 150 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 150 g: 812 ккал, белки 6,1 g, углеводы 92 g, жиры 46 g.
Шоколадное вафельное печенье, 200 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 200 g: 1082 ккал, белки 8,1 g, углеводы 122 g, жиры 61 g.
Шоколадное вафельное печенье, 250 g: сколько калорий?
Шоколадное вафельное печенье, 250 g: 1353 ккал, белки 10 g, углеводы 153 g, жиры 76 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7676 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки