Знай, что у тебя на тарелке
Салат из белокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырая, с оливковым маслом, с солью
99
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы2.3 g
Жир9.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 99 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 2.3 g 1%
- Жиры 9.2 g 12%
- Клетчатка 1.7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 1 g | 2.3 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.5 g | 1.1 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 1.5 g | 3.4 g | 13.8 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 2 g | 4.5 g | 18.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 2.6 g | 5.7 g | 23 g |
Салат из белокочанной капусты: частые вопросы
Салат из белокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 100 g: 99 ккал, белки 1 g, углеводы 2.3 g, жиры 9.2 g.
Салат из белокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 50 g: 50 ккал, белки 0.5 g, углеводы 1.1 g, жиры 4.6 g.
Салат из белокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 150 g: 149 ккал, белки 1.5 g, углеводы 3.4 g, жиры 13.8 g.
Салат из белокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 200 g: 198 ккал, белки 2 g, углеводы 4.5 g, жиры 18.4 g.
Салат из белокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 250 g: 248 ккал, белки 2.6 g, углеводы 5.7 g, жиры 23 g.
Источник: tbca BRC0551B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки