Знай, что у тебя на тарелке
Салат из белокочанной капусты
Калорийность и пищевая ценность
сырая, с салатной заправкой с петрушкой и лимонным соком, с оливковым маслом, с солью
51
калорийkcal на 100 g
Белок1.2 g
Углеводы2.8 g
Жир3.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 1.2 g 2%
- Углеводы 2.8 g 1%
- Жиры 3.5 g 4%
- Клетчатка 1.9 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.2 g | 2.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 1.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.8 g | 4.1 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.3 g | 5.5 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2.9 g | 6.9 g | 8.7 g |
Салат из белокочанной капусты: частые вопросы
Салат из белокочанной капусты, 100 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 100 g: 51 ккал, белки 1.2 g, углеводы 2.8 g, жиры 3.5 g.
Салат из белокочанной капусты, 50 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 50 g: 26 ккал, белки 0.6 g, углеводы 1.4 g, жиры 1.7 g.
Салат из белокочанной капусты, 150 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 150 g: 77 ккал, белки 1.8 g, углеводы 4.1 g, жиры 5.2 g.
Салат из белокочанной капусты, 200 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 200 g: 102 ккал, белки 2.3 g, углеводы 5.5 g, жиры 6.9 g.
Салат из белокочанной капусты, 250 g: сколько калорий?
Салат из белокочанной капусты, 250 g: 128 ккал, белки 2.9 g, углеводы 6.9 g, жиры 8.7 g.
Источник: tbca BRC0553B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки