Знай, что у тебя на тарелке
салат фаттуш
Калорийность и пищевая ценность
с оливковым маслом, с солью
70
калорийkcal на 100 g
Белок2.1 g
Углеводы5.8 g
Жир3.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 70 kcal —
- Белки 2.1 g 4%
- Углеводы 5.8 g 2%
- Жиры 3.8 g 5%
- Клетчатка 2.1 g 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2.1 g | 5.8 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 2.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3.1 g | 8.7 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4.2 g | 11.5 g | 7.5 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5.2 g | 14.4 g | 9.4 g |
салат фаттуш: частые вопросы
салат фаттуш, 100 g: сколько калорий?
салат фаттуш, 100 g: 70 ккал, белки 2.1 g, углеводы 5.8 g, жиры 3.8 g.
салат фаттуш, 50 g: сколько калорий?
салат фаттуш, 50 g: 35 ккал, белки 1 g, углеводы 2.9 g, жиры 1.9 g.
салат фаттуш, 150 g: сколько калорий?
салат фаттуш, 150 g: 105 ккал, белки 3.1 g, углеводы 8.7 g, жиры 5.6 g.
салат фаттуш, 200 g: сколько калорий?
салат фаттуш, 200 g: 140 ккал, белки 4.2 g, углеводы 11.5 g, жиры 7.5 g.
салат фаттуш, 250 g: сколько калорий?
салат фаттуш, 250 g: 175 ккал, белки 5.2 g, углеводы 14.4 g, жиры 9.4 g.
Источник: tbca BRC1219B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки