Знай, что у тебя на тарелке
Запечённый картофель
Калорийность и пищевая ценность
очищенный, с соевым маслом, без соли
129
калорийkcal на 100 g
Белок2.4 g
Углеводы17.8 g
Жир5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 129 kcal —
- Белки 2.4 g 5%
- Углеводы 17.8 g 6%
- Жиры 5 g 6%
- Клетчатка 1.6 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2.4 g | 17.8 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1.2 g | 8.9 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 3.6 g | 26.7 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 4.8 g | 35.6 g | 10.1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 6 g | 44.5 g | 12.6 g |
Запечённый картофель: частые вопросы
Запечённый картофель, 100 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 100 g: 129 ккал, белки 2.4 g, углеводы 17.8 g, жиры 5.1 g.
Запечённый картофель, 50 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 50 g: 65 ккал, белки 1.2 g, углеводы 8.9 g, жиры 2.5 g.
Запечённый картофель, 150 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 150 g: 194 ккал, белки 3.6 g, углеводы 26.7 g, жиры 7.6 g.
Запечённый картофель, 200 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 200 g: 258 ккал, белки 4.8 g, углеводы 35.6 g, жиры 10.1 g.
Запечённый картофель, 250 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 250 g: 323 ккал, белки 6 g, углеводы 44.5 g, жиры 12.6 g.
Источник: tbca BRC1093B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки