Знай, что у тебя на тарелке
Запечённый картофель
Калорийность и пищевая ценность
очищенный, розмарин, без масла, с чёрным перцем, с солью
90
калорийkcal на 100 g
Белок2.5 g
Углеводы18.8 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 2.5 g 5%
- Углеводы 18.8 g 7%
- Жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 1.8 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2.5 g | 18.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.3 g | 9.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 3.8 g | 28.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5.1 g | 37.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6.3 g | 47 g | 0.3 g |
Запечённый картофель: частые вопросы
Запечённый картофель, 100 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 100 g: 90 ккал, белки 2.5 g, углеводы 18.8 g, жиры 0.1 g.
Запечённый картофель, 50 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 50 g: 45 ккал, белки 1.3 g, углеводы 9.4 g, жиры 0.1 g.
Запечённый картофель, 150 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 150 g: 135 ккал, белки 3.8 g, углеводы 28.2 g, жиры 0.2 g.
Запечённый картофель, 200 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 200 g: 180 ккал, белки 5.1 g, углеводы 37.6 g, жиры 0.2 g.
Запечённый картофель, 250 g: сколько калорий?
Запечённый картофель, 250 g: 225 ккал, белки 6.3 g, углеводы 47 g, жиры 0.3 g.
Источник: tbca BRC0866B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки