Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из свинины
Калорийность и пищевая ценность
приготовленный, без соли
126
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы0 g
Жир5.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 126 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5.1 g 7%
- Насыщенные жиры 1.9 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 20 g | 0 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 30 g | 0 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 40 g | 0 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 50 g | 0 g | 12.8 g |
Стейк из свинины: частые вопросы
Стейк из свинины, 100 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 100 g: 126 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 5.1 g.
Стейк из свинины, 50 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 50 g: 63 ккал, белки 10 g, углеводы 0 g, жиры 2.6 g.
Стейк из свинины, 150 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 150 g: 189 ккал, белки 30 g, углеводы 0 g, жиры 7.7 g.
Стейк из свинины, 200 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 200 g: 252 ккал, белки 40 g, углеводы 0 g, жиры 10.2 g.
Стейк из свинины, 250 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 250 g: 315 ккал, белки 50 g, углеводы 0 g, жиры 12.8 g.
Источник: slv 6002 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки