Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из свинины
Калорийность и пищевая ценность
постный, сырой
110
калорийkcal на 100 g
Белок23.7 g
Углеводы0 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 23.7 g 47%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.5 g 3%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23.7 g | 0 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11.9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 35.6 g | 0 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 47.4 g | 0 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 59.3 g | 0 g | 4 g |
Стейк из свинины: частые вопросы
Стейк из свинины, 100 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 100 g: 110 ккал, белки 23.7 g, углеводы 0 g, жиры 1.6 g.
Стейк из свинины, 50 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 50 g: 55 ккал, белки 11.9 g, углеводы 0 g, жиры 0.8 g.
Стейк из свинины, 150 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 150 g: 165 ккал, белки 35.6 g, углеводы 0 g, жиры 2.4 g.
Стейк из свинины, 200 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 200 g: 220 ккал, белки 47.4 g, углеводы 0 g, жиры 3.2 g.
Стейк из свинины, 250 g: сколько калорий?
Стейк из свинины, 250 g: 275 ккал, белки 59.3 g, углеводы 0 g, жиры 4 g.
Источник: ausnut F010360 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки