Знай, что у тебя на тарелке
печенье-сендвич с кремом
Калорийность и пищевая ценность
477
калорийkcal на 100 g
Белок5 g
Углеводы65.8 g
Жир23.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 477 kcal —
- Белки 5 g 10%
- Углеводы 65.8 g 24%
- Жиры 23.3 g 30%
- Насыщенные жиры 13.3 g 67%
- Клетчатка 3.1 g 11%
- Сахара 29.9 g —
- Натрий 188 mg 8%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 2.3 mg 15%
- Витамин K 3.8 µg 3%
- Тиамин (B1) 0.16 mg 13%
- Рибофлавин (B2) 0.05 mg 4%
- Ниацин (B3) 1.6 mg 10%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.56 mg 11%
- Витамин B6 0.06 mg 4%
- Биотин (B7) 3 µg 10%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 118 mg 9%
- Железо 2.2 mg 12%
- Магний 29 mg 7%
- Фосфор 102 mg 8%
- Калий 253 mg 5%
- Цинк 0.6 mg 5%
- Медь 0.2 mg 22%
- Марганец 0.72 mg 31%
- Селен 2 µg 4%
- Йод 8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 5 g | 65.8 g | 23.3 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2.5 g | 32.9 g | 11.7 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7.5 g | 98.7 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 10 g | 131.6 g | 46.6 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 12.5 g | 164.5 g | 58.3 g |
печенье-сендвич с кремом: частые вопросы
печенье-сендвич с кремом, 100 g: сколько калорий?
печенье-сендвич с кремом, 100 g: 477 ккал, белки 5 g, углеводы 65.8 g, жиры 23.3 g.
печенье-сендвич с кремом, 50 g: сколько калорий?
печенье-сендвич с кремом, 50 g: 239 ккал, белки 2.5 g, углеводы 32.9 g, жиры 11.7 g.
печенье-сендвич с кремом, 150 g: сколько калорий?
печенье-сендвич с кремом, 150 g: 716 ккал, белки 7.5 g, углеводы 98.7 g, жиры 35 g.
печенье-сендвич с кремом, 200 g: сколько калорий?
печенье-сендвич с кремом, 200 g: 954 ккал, белки 10 g, углеводы 131.6 g, жиры 46.6 g.
печенье-сендвич с кремом, 250 g: сколько калорий?
печенье-сендвич с кремом, 250 g: 1193 ккал, белки 12.5 g, углеводы 164.5 g, жиры 58.3 g.
Источник: CoFID (UK) 11-813 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки