Знай, что у тебя на тарелке
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean
Калорийность и пищевая ценность
замороженный, сырой
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 328 kcal —
- Белки 9.3 g 19%
- Углеводы 19.1 g 7%
- Жиры 22.9 g 29%
- Насыщенные жиры 8.6 g 43%
- Клетчатка 2 g 7%
- Сахара 3.1 g —
- Натрий 589 mg 26%
- Холестерин 85 mg 28%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Тиамин (B1) 0.24 mg 20%
- Рибофлавин (B2) 0.32 mg 25%
- Ниацин (B3) 2.2 mg 14%
- Витамин B6 0.12 mg 7%
- Фолат (B9) 52 µg 13%
- Витамин B12 0.64 µg 27%
- Холин 73.6 mg 13%
Минералы
- Кальций 137 mg 11%
- Железо 1.8 mg 10%
- Магний 15 mg 4%
- Фосфор 302 mg 24%
- Калий 292 mg 6%
- Цинк 0.94 mg 9%
- Медь 0.07 mg 8%
- Марганец 0.18 mg 8%
- Селен 17.7 µg 32%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 9.3 g | 19.1 g | 22.9 g |
| 1 порция | 128 g | 420 | 11.9 g | 24.4 g | 29.3 g |
| 2 порции | 256 g | 840 | 23.8 g | 48.8 g | 58.6 g |
| ½ порции | 64 g | 210 | 5.9 g | 12.2 g | 14.7 g |
| 3 порции | 384 g | 1260 | 35.7 g | 73.2 g | 87.9 g |
| 4 порции | 512 g | 1679 | 47.6 g | 97.6 g | 117.2 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 4.6 g | 9.5 g | 11.5 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 13.9 g | 28.6 g | 34.4 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 18.6 g | 38.1 g | 45.8 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 23.2 g | 47.7 g | 57.3 g |
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean: частые вопросы
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 100 g: сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 100 g: 328 ккал, белки 9.3 g, углеводы 19.1 g, жиры 22.9 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 1 порция (128 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 1 порция (128 g): 420 ккал, белки 11.9 g, углеводы 24.4 g, жиры 29.3 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 2 порции (256 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 2 порции (256 g): 840 ккал, белки 23.8 g, углеводы 48.8 g, жиры 58.6 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, ½ порции (64 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, ½ порции (64 g): 210 ккал, белки 5.9 g, углеводы 12.2 g, жиры 14.7 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 3 порции (384 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 3 порции (384 g): 1260 ккал, белки 35.7 g, углеводы 73.2 g, жиры 87.9 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 4 порции (512 g): сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 4 порции (512 g): 1679 ккал, белки 47.6 g, углеводы 97.6 g, жиры 117.2 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 50 g: сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 50 g: 164 ккал, белки 4.6 g, углеводы 9.5 g, жиры 11.5 g.
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 150 g: сколько калорий?
печенье для завтрака с колбасой, яйцом и сыром Jimmy Dean, 150 g: 492 ккал, белки 13.9 g, углеводы 28.6 g, жиры 34.4 g.
Источник: USDA FoodData Central 169784 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки