Знай, что у тебя на тарелке
Мусака
Калорийность и пищевая ценность
с соусом болоньезе, несолёная
136
калорийkcal на 100 g
Белок4.7 g
Углеводы11.8 g
Жир6.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 136 kcal —
- Белки 4.7 g 9%
- Углеводы 11.8 g 4%
- Жиры 6.9 g 9%
- Клетчатка 3.7 g 13%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 4.7 g | 11.8 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2.4 g | 5.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7.1 g | 17.7 g | 10.4 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 9.5 g | 23.6 g | 13.8 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 11.8 g | 29.5 g | 17.3 g |
Мусака: частые вопросы
Мусака, 100 g: сколько калорий?
Мусака, 100 g: 136 ккал, белки 4.7 g, углеводы 11.8 g, жиры 6.9 g.
Мусака, 50 g: сколько калорий?
Мусака, 50 g: 68 ккал, белки 2.4 g, углеводы 5.9 g, жиры 3.5 g.
Мусака, 150 g: сколько калорий?
Мусака, 150 g: 204 ккал, белки 7.1 g, углеводы 17.7 g, жиры 10.4 g.
Мусака, 200 g: сколько калорий?
Мусака, 200 g: 272 ккал, белки 9.5 g, углеводы 23.6 g, жиры 13.8 g.
Мусака, 250 g: сколько калорий?
Мусака, 250 g: 340 ккал, белки 11.8 g, углеводы 29.5 g, жиры 17.3 g.
Источник: tbca BRC0813B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки