Знай, что у тебя на тарелке

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d

Калорийность и пищевая ценность

43
калорийkcal на 100 g
Белок3.4 g
Углеводы4.8 g
Жир1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 43 kcal —
  • Белки 3.4 g 7%
  • Углеводы 4.8 g 2%
  • Жиры 1 g 1%
  • Насыщенные жиры 0.7 g 3%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 4.8 g —
  • Натрий 41 mg 2%
  • Холестерин 4 mg 1%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 8.2 µg 1%
  • Витамин C 1 mg 1%
  • Витамин D 1 µg 5%
  • Витамин E 0.02 mg 0%
  • Витамин K 0.09 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0.18 mg 14%
  • Ниацин (B3) 0.1 mg 1%
  • Витамин B6 0.05 mg 3%
  • Фолат (B9) 4.2 µg 1%
  • Витамин B12 0.4 µg 17%

Минералы

  • Кальций 120 mg 9%
  • Железо 0.05 mg 0%
  • Магний 11 mg 3%
  • Фосфор 90 mg 7%
  • Калий 150 mg 3%
  • Цинк 0.41 mg 4%
  • Медь 0.01 mg 1%
  • Марганец 0.01 mg 0%
  • Селен 2.8 µg 5%
  • Йод 13.8 µg 9%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g433.4 g4.8 g1 g
50 g50 g221.7 g2.4 g0.5 g
150 g150 g655.1 g7.2 g1.5 g
200 g200 g866.8 g9.6 g2 g
250 g250 g1088.5 g12 g2.5 g

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d: частые вопросы

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 100 g: сколько калорий?

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 100 g: 43 ккал, белки 3.4 g, углеводы 4.8 g, жиры 1 g.

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 50 g: сколько калорий?

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 50 g: 22 ккал, белки 1.7 g, углеводы 2.4 g, жиры 0.5 g.

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 150 g: сколько калорий?

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 150 g: 65 ккал, белки 5.1 g, углеводы 7.2 g, жиры 1.5 g.

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 200 g: сколько калорий?

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 200 g: 86 ккал, белки 6.8 g, углеводы 9.6 g, жиры 2 g.

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 250 g: сколько калорий?

Milk, 1% fat, 1 ug added vitamin d, 250 g: 108 ккал, белки 8.5 g, углеводы 12 g, жиры 2.5 g.

Источник: Fineli (Finland) 627 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки