Знай, что у тебя на тарелке
Краснокочанная капуста
Калорийность и пищевая ценность
тушёная с маслом, луком и чесноком, с солью
45
калорийkcal на 100 g
Белок1.8 g
Углеводы5.8 g
Жир1.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 45 kcal —
- Белки 1.8 g 4%
- Углеводы 5.8 g 2%
- Жиры 1.2 g 2%
- Клетчатка 1.7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.8 g | 5.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.9 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2.7 g | 8.7 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3.6 g | 11.6 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4.5 g | 14.5 g | 3.1 g |
Краснокочанная капуста: частые вопросы
Краснокочанная капуста, 100 g: сколько калорий?
Краснокочанная капуста, 100 g: 45 ккал, белки 1.8 g, углеводы 5.8 g, жиры 1.2 g.
Краснокочанная капуста, 50 g: сколько калорий?
Краснокочанная капуста, 50 g: 23 ккал, белки 0.9 g, углеводы 2.9 g, жиры 0.6 g.
Краснокочанная капуста, 150 g: сколько калорий?
Краснокочанная капуста, 150 g: 68 ккал, белки 2.7 g, углеводы 8.7 g, жиры 1.9 g.
Краснокочанная капуста, 200 g: сколько калорий?
Краснокочанная капуста, 200 g: 90 ккал, белки 3.6 g, углеводы 11.6 g, жиры 2.5 g.
Краснокочанная капуста, 250 g: сколько калорий?
Краснокочанная капуста, 250 g: 113 ккал, белки 4.5 g, углеводы 14.5 g, жиры 3.1 g.
Источник: tbca BRC0899B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки