Знай, что у тебя на тарелке
Клубничный йогурт
Калорийность и пищевая ценность
цельное молоко
120
калорийkcal на 100 g
Белок2.7 g
Углеводы21.4 g
Жир2.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 120 kcal —
- Белки 2.7 g 5%
- Углеводы 21.4 g 8%
- Жиры 2.5 g 3%
- Насыщенные жиры 1.6 g 8%
- Клетчатка 0.4 g 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2.7 g | 21.4 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.4 g | 10.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4.1 g | 32.1 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5.4 g | 42.8 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6.8 g | 53.5 g | 6.3 g |
Клубничный йогурт: частые вопросы
Клубничный йогурт, 100 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 100 g: 120 ккал, белки 2.7 g, углеводы 21.4 g, жиры 2.5 g.
Клубничный йогурт, 50 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 50 g: 60 ккал, белки 1.4 g, углеводы 10.7 g, жиры 1.3 g.
Клубничный йогурт, 150 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 150 g: 180 ккал, белки 4.1 g, углеводы 32.1 g, жиры 3.8 g.
Клубничный йогурт, 200 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 200 g: 240 ккал, белки 5.4 g, углеводы 42.8 g, жиры 5 g.
Клубничный йогурт, 250 g: сколько калорий?
Клубничный йогурт, 250 g: 300 ккал, белки 6.8 g, углеводы 53.5 g, жиры 6.3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 1159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки