Знай, что у тебя на тарелке
Кешью
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный, карамелизированный
529
калорийkcal на 100 g
Белок12.5 g
Углеводы51.6 g
Жир29.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 529 kcal —
- Белки 12.5 g 25%
- Углеводы 51.6 g 19%
- Жиры 29.8 g 38%
- Клетчатка 2.5 g 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 12.5 g | 51.6 g | 29.8 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 6.3 g | 25.8 g | 14.9 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 18.8 g | 77.4 g | 44.7 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 25 g | 103.2 g | 59.6 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 31.3 g | 129 g | 74.5 g |
Кешью: частые вопросы
Кешью, 100 g: сколько калорий?
Кешью, 100 g: 529 ккал, белки 12.5 g, углеводы 51.6 g, жиры 29.8 g.
Кешью, 50 g: сколько калорий?
Кешью, 50 g: 265 ккал, белки 6.3 g, углеводы 25.8 g, жиры 14.9 g.
Кешью, 150 g: сколько калорий?
Кешью, 150 g: 794 ккал, белки 18.8 g, углеводы 77.4 g, жиры 44.7 g.
Кешью, 200 g: сколько калорий?
Кешью, 200 g: 1058 ккал, белки 25 g, углеводы 103.2 g, жиры 59.6 g.
Кешью, 250 g: сколько калорий?
Кешью, 250 g: 1323 ккал, белки 31.3 g, углеводы 129 g, жиры 74.5 g.
Источник: tbca BRC0019U · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки