Знай, что у тебя на тарелке
Кабачок
Калорийность и пищевая ценность
обжаренный на сковороде без жира
41
калорийkcal на 100 g
Белок2.2 g
Углеводы6 g
Жир0.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 41 kcal —
- Белки 2.2 g 4%
- Углеводы 6 g 2%
- Жиры 0.5 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 1%
- Клетчатка 1.9 g 7%
- Сахара 3.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2.2 g | 6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.1 g | 3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3.3 g | 9 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 4.4 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 5.5 g | 15 g | 1.2 g |
Кабачок: частые вопросы
Кабачок, 100 g: сколько калорий?
Кабачок, 100 g: 41 ккал, белки 2.2 g, углеводы 6 g, жиры 0.5 g.
Кабачок, 50 g: сколько калорий?
Кабачок, 50 g: 21 ккал, белки 1.1 g, углеводы 3 g, жиры 0.2 g.
Кабачок, 150 g: сколько калорий?
Кабачок, 150 g: 62 ккал, белки 3.3 g, углеводы 9 g, жиры 0.7 g.
Кабачок, 200 g: сколько калорий?
Кабачок, 200 g: 82 ккал, белки 4.4 g, углеводы 12 g, жиры 1 g.
Кабачок, 250 g: сколько калорий?
Кабачок, 250 g: 103 ккал, белки 5.5 g, углеводы 15 g, жиры 1.2 g.
Источник: BLS (Germany) G582182 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки