Знай, что у тебя на тарелке
Грибной крем-суп
Калорийность и пищевая ценность
консервированный, сгущенный, с пониженным содержанием жира, с добавлением молока 2% жирности
51
калорийkcal на 100 g
Белок2,2 g
Углеводы5,5 g
Жир2,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 51 kcal —
- Белки 2,2 g 4%
- Углеводы 5,5 g 2%
- Жиры 2,1 g 3%
- Насыщенные жиры 0,9 g 4%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 2,8 g —
- Натрий 303 mg 13%
- Холестерин 5,2 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 32 µg 4%
- Витамин C 0,1 mg 0%
- Витамин D 1,2 µg 6%
- Витамин E 0,27 mg 2%
- Витамин K 10 µg 8%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,33 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,25 mg 5%
- Витамин B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0,26 µg 11%
- Холин 13 mg 2%
Минералы
- Кальций 68 mg 5%
- Железо 0,16 mg 1%
- Магний 9 mg 2%
- Фосфор 68 mg 5%
- Калий 142 mg 3%
- Цинк 0,32 mg 3%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,02 mg 1%
- Селен 2,3 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,2 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,1 g | 2,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,3 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,4 g | 11 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,5 g | 14 g | 5,1 g |
Грибной крем-суп: частые вопросы
Грибной крем-суп, 100 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 100 g: 51 ккал, белки 2,2 g, углеводы 5,5 g, жиры 2,1 g.
Грибной крем-суп, 50 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 50 g: 26 ккал, белки 1,1 g, углеводы 2,8 g, жиры 1 g.
Грибной крем-суп, 150 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 150 g: 77 ккал, белки 3,3 g, углеводы 8,3 g, жиры 3,1 g.
Грибной крем-суп, 200 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 200 g: 102 ккал, белки 4,4 g, углеводы 11 g, жиры 4,1 g.
Грибной крем-суп, 250 g: сколько калорий?
Грибной крем-суп, 250 g: 128 ккал, белки 5,5 g, углеводы 14 g, жиры 5,1 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7396 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки