Знай, что у тебя на тарелке
Говяжья голяшка в томатном соусе
Калорийность и пищевая ценность
без жира, приготовленная, (томат, с маслом, луком и чесноком), без соли
163
калорийkcal на 100 g
Белок25.3 g
Углеводы0.8 g
Жир6.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 163 kcal —
- Белки 25.3 g 51%
- Углеводы 0.8 g 0%
- Жиры 6.4 g 8%
- Клетчатка 0.5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 25.3 g | 0.8 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12.7 g | 0.4 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 38 g | 1.2 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 50.6 g | 1.7 g | 12.8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 63.3 g | 2.1 g | 16 g |
Говяжья голяшка в томатном соусе: частые вопросы
Говяжья голяшка в томатном соусе, 100 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка в томатном соусе, 100 g: 163 ккал, белки 25.3 g, углеводы 0.8 g, жиры 6.4 g.
Говяжья голяшка в томатном соусе, 50 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка в томатном соусе, 50 g: 82 ккал, белки 12.7 g, углеводы 0.4 g, жиры 3.2 g.
Говяжья голяшка в томатном соусе, 150 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка в томатном соусе, 150 g: 245 ккал, белки 38 g, углеводы 1.2 g, жиры 9.6 g.
Говяжья голяшка в томатном соусе, 200 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка в томатном соусе, 200 g: 326 ккал, белки 50.6 g, углеводы 1.7 g, жиры 12.8 g.
Говяжья голяшка в томатном соусе, 250 g: сколько калорий?
Говяжья голяшка в томатном соусе, 250 g: 408 ккал, белки 63.3 g, углеводы 2.1 g, жиры 16 g.
Источник: tbca BRC0673F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки