Знай, что у тебя на тарелке
фруктовый пунш соковый напиток
Калорийность и пищевая ценность
замороженный концентрат
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 175 kcal —
- Белки 0.3 g 1%
- Углеводы 42.9 g 16%
- Жиры 0.7 g 1%
- Насыщенные жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 0.2 g 1%
- Натрий 10 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 19.7 mg 22%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.23 mg 18%
- Ниацин (B3) 0.21 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.1 mg 2%
- Витамин B6 0.04 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 20 mg 2%
- Железо 0.8 mg 4%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 270 mg 6%
- Цинк 0.7 mg 6%
- Медь 0.07 mg 8%
- Марганец 0.21 mg 9%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0.3 g | 42.9 g | 0.7 g |
| 1 порция | 35.2 g | 62 | 0.1 g | 15.1 g | 0.2 g |
| 2 порции | 70.4 g | 123 | 0.2 g | 30.2 g | 0.5 g |
| ½ порции | 17.6 g | 31 | 0.1 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 3 порции | 105.6 g | 185 | 0.3 g | 45.3 g | 0.7 g |
| 4 порции | 140.8 g | 246 | 0.4 g | 60.4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.2 g | 21.5 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0.5 g | 64.4 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0.6 g | 85.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0.8 g | 107.3 g | 1.8 g |
фруктовый пунш соковый напиток: частые вопросы
фруктовый пунш соковый напиток, 100 g: сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 100 g: 175 ккал, белки 0.3 g, углеводы 42.9 g, жиры 0.7 g.
фруктовый пунш соковый напиток, 1 порция (35.2 g): сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 1 порция (35.2 g): 62 ккал, белки 0.1 g, углеводы 15.1 g, жиры 0.2 g.
фруктовый пунш соковый напиток, 2 порции (70.4 g): сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 2 порции (70.4 g): 123 ккал, белки 0.2 g, углеводы 30.2 g, жиры 0.5 g.
фруктовый пунш соковый напиток, ½ порции (17.6 g): сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, ½ порции (17.6 g): 31 ккал, белки 0.1 g, углеводы 7.6 g, жиры 0.1 g.
фруктовый пунш соковый напиток, 3 порции (105.6 g): сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 3 порции (105.6 g): 185 ккал, белки 0.3 g, углеводы 45.3 g, жиры 0.7 g.
фруктовый пунш соковый напиток, 4 порции (140.8 g): сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 4 порции (140.8 g): 246 ккал, белки 0.4 g, углеводы 60.4 g, жиры 1 g.
фруктовый пунш соковый напиток, 50 g: сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 50 g: 88 ккал, белки 0.2 g, углеводы 21.5 g, жиры 0.4 g.
фруктовый пунш соковый напиток, 150 g: сколько калорий?
фруктовый пунш соковый напиток, 150 g: 263 ккал, белки 0.5 g, углеводы 64.4 g, жиры 1.1 g.
Источник: USDA FoodData Central 175094 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки