Знай, что у тебя на тарелке
Напиток фруктовый пунш
Калорийность и пищевая ценность
замороженный концентрат
175
калорийkcal на 100 g
Белок0,3 g
Углеводы43 g
Жир0,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 175 kcal —
- Белки 0,3 g 1%
- Углеводы 43 g 16%
- Жиры 0,7 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0,2 g 1%
- Натрий 10 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 122 mg 136%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0,23 mg 18%
- Ниацин (B3) 0,21 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,1 mg 2%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 20 mg 2%
- Железо 0,8 mg 4%
- Магний 11 mg 3%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 270 mg 6%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Медь 0,07 mg 8%
- Марганец 0,21 mg 9%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Напиток фруктовый пунш: частые вопросы
Напиток фруктовый пунш, 100 g: сколько калорий?
Напиток фруктовый пунш, 100 g: 175 ккал, белки 0,3 g, углеводы 43 g, жиры 0,7 g.
Напиток фруктовый пунш, 50 g: сколько калорий?
Напиток фруктовый пунш, 50 g: 88 ккал, белки 0,2 g, углеводы 22 g, жиры 0,4 g.
Напиток фруктовый пунш, 150 g: сколько калорий?
Напиток фруктовый пунш, 150 g: 263 ккал, белки 0,5 g, углеводы 64 g, жиры 1,1 g.
Напиток фруктовый пунш, 200 g: сколько калорий?
Напиток фруктовый пунш, 200 g: 350 ккал, белки 0,6 g, углеводы 86 g, жиры 1,4 g.
Напиток фруктовый пунш, 250 g: сколько калорий?
Напиток фруктовый пунш, 250 g: 438 ккал, белки 0,8 g, углеводы 107 g, жиры 1,8 g.
Источник: Canadian Nutrient File 2921 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки