Знай, что у тебя на тарелке
Фруктовый лёд
Калорийность и пищевая ценность
79
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы19.2 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 0 g 0%
- Углеводы 19.2 g 7%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 13.7 g —
- Натрий 7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0.7 mg 1%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 0 mg 0%
- Железо 0.54 mg 3%
- Магний 1 mg 0%
- Фосфор 0 mg 0%
- Калий 15 mg 0%
- Цинк 0.15 mg 1%
- Медь 0 mg 0%
- Марганец 0 mg 0%
- Селен 0.2 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0 g | 19.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0 g | 28.8 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0 g | 38.5 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0 g | 48.1 g | 0.6 g |
Фруктовый лёд: частые вопросы
Фруктовый лёд, 100 g: сколько калорий?
Фруктовый лёд, 100 g: 79 ккал, белки 0 g, углеводы 19.2 g, жиры 0.2 g.
Фруктовый лёд, 50 g: сколько калорий?
Фруктовый лёд, 50 g: 40 ккал, белки 0 g, углеводы 9.6 g, жиры 0.1 g.
Фруктовый лёд, 150 g: сколько калорий?
Фруктовый лёд, 150 g: 119 ккал, белки 0 g, углеводы 28.8 g, жиры 0.4 g.
Фруктовый лёд, 200 g: сколько калорий?
Фруктовый лёд, 200 g: 158 ккал, белки 0 g, углеводы 38.5 g, жиры 0.5 g.
Фруктовый лёд, 250 g: сколько калорий?
Фруктовый лёд, 250 g: 198 ккал, белки 0 g, углеводы 48.1 g, жиры 0.6 g.
Источник: Canadian Nutrient File 4291 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки