Знай, что у тебя на тарелке
Флан
Калорийность и пищевая ценность
сухая смесь, приготовленный
135
калорийkcal на 100 g
Белок2.9 g
Углеводы21.1 g
Жир3.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 135 kcal —
- Белки 2.9 g 6%
- Углеводы 21.1 g 8%
- Жиры 3.9 g 5%
- Клетчатка 1.8 g 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2.9 g | 21.1 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.5 g | 10.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4.4 g | 31.7 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5.8 g | 42.2 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7.3 g | 52.8 g | 9.8 g |
Флан: частые вопросы
Флан, 100 g: сколько калорий?
Флан, 100 g: 135 ккал, белки 2.9 g, углеводы 21.1 g, жиры 3.9 g.
Флан, 50 g: сколько калорий?
Флан, 50 g: 68 ккал, белки 1.5 g, углеводы 10.6 g, жиры 2 g.
Флан, 150 g: сколько калорий?
Флан, 150 g: 203 ккал, белки 4.4 g, углеводы 31.7 g, жиры 5.9 g.
Флан, 200 g: сколько калорий?
Флан, 200 g: 270 ккал, белки 5.8 g, углеводы 42.2 g, жиры 7.8 g.
Флан, 250 g: сколько калорий?
Флан, 250 g: 338 ккал, белки 7.3 g, углеводы 52.8 g, жиры 9.8 g.
Источник: tbca BRC0057K · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки