Знай, что у тебя на тарелке

Эндивий кудрявый

Калорийность и пищевая ценность

сырая

калорийkcal на 100 g

Белок1.1 g

Углеводы0.6 g

Жир0.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	12	1.1 g	0.6 g	0.1 g
50 g	50 g	6	0.6 g	0.3 g	0.1 g
150 g	150 g	18	1.7 g	0.8 g	0.2 g
200 g	200 g	24	2.3 g	1.1 g	0.3 g
250 g	250 g	30	2.9 g	1.4 g	0.4 g

Эндивий кудрявый, 100 g: сколько калорий?

Эндивий кудрявый, 100 g: 12 ккал, белки 1.1 g, углеводы 0.6 g, жиры 0.1 g.

Эндивий кудрявый, 50 g: сколько калорий?

Эндивий кудрявый, 50 g: 6 ккал, белки 0.6 g, углеводы 0.3 g, жиры 0.1 g.

Эндивий кудрявый, 150 g: сколько калорий?

Эндивий кудрявый, 150 g: 18 ккал, белки 1.7 g, углеводы 0.8 g, жиры 0.2 g.

Эндивий кудрявый, 200 g: сколько калорий?

Эндивий кудрявый, 200 g: 24 ккал, белки 2.3 g, углеводы 1.1 g, жиры 0.3 g.

Эндивий кудрявый, 250 g: сколько калорий?

Эндивий кудрявый, 250 g: 30 ккал, белки 2.9 g, углеводы 1.4 g, жиры 0.4 g.

Источник: tbca BRC0071B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки