Знай, что у тебя на тарелке
Egg and rice pasty, butter dough
Калорийность и пищевая ценность
338
калорийkcal на 100 g
Белок5.6 g
Углеводы24.8 g
Жир24.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 338 kcal —
- Белки 5.6 g 11%
- Углеводы 24.8 g 9%
- Жиры 24.1 g 31%
- Насыщенные жиры 11.9 g 59%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 0.5 g —
- Натрий 316 mg 14%
- Холестерин 85.5 mg 28%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 135 µg 15%
- Витамин C 0.73 mg 1%
- Витамин D 0.7 µg 3%
- Витамин E 1.5 mg 10%
- Витамин K 9.5 µg 8%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0.37 mg 2%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Фолат (B9) 15.5 µg 4%
- Витамин B12 0.36 µg 15%
Минералы
- Кальций 77.3 mg 6%
- Железо 0.66 mg 4%
- Магний 13.4 mg 3%
- Фосфор 121 mg 10%
- Калий 79.7 mg 2%
- Цинк 0.58 mg 5%
- Медь 0.08 mg 9%
- Марганец 0.25 mg 11%
- Селен 9.4 µg 17%
- Йод 10.3 µg 7%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 5.6 g | 24.8 g | 24.1 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2.8 g | 12.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 8.5 g | 37.1 g | 36.1 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 11.3 g | 49.5 g | 48.1 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 14.1 g | 61.9 g | 60.2 g |
Egg and rice pasty, butter dough: частые вопросы
Egg and rice pasty, butter dough, 100 g: сколько калорий?
Egg and rice pasty, butter dough, 100 g: 338 ккал, белки 5.6 g, углеводы 24.8 g, жиры 24.1 g.
Egg and rice pasty, butter dough, 50 g: сколько калорий?
Egg and rice pasty, butter dough, 50 g: 169 ккал, белки 2.8 g, углеводы 12.4 g, жиры 12 g.
Egg and rice pasty, butter dough, 150 g: сколько калорий?
Egg and rice pasty, butter dough, 150 g: 507 ккал, белки 8.5 g, углеводы 37.1 g, жиры 36.1 g.
Egg and rice pasty, butter dough, 200 g: сколько калорий?
Egg and rice pasty, butter dough, 200 g: 676 ккал, белки 11.3 g, углеводы 49.5 g, жиры 48.1 g.
Egg and rice pasty, butter dough, 250 g: сколько калорий?
Egg and rice pasty, butter dough, 250 g: 845 ккал, белки 14.1 g, углеводы 61.9 g, жиры 60.2 g.
Источник: Fineli (Finland) 31796 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки