Знай, что у тебя на тарелке
Coconut milk, unsweetened
Калорийность и пищевая ценность
23
калорийkcal на 100 g
Белок0.2 g
Углеводы0.2 g
Жир2.4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 23 kcal —
- Белки 0.2 g 0%
- Углеводы 0.2 g 0%
- Жиры 2.4 g 3%
- Насыщенные жиры 2.4 g 12%
- Клетчатка 0.2 g 1%
- Сахара 0.2 g —
- Натрий 20 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 90 mg 7%
- Железо 0.13 mg 1%
- Фосфор 46 mg 4%
- Калий 33 mg 1%
- Цинк 0.04 mg 0%
- Селен 0.2 µg 0%
- Йод 0.83 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0.2 g | 0.2 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.1 g | 0.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0.3 g | 0.3 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0.4 g | 0.4 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 0.5 g | 0.5 g | 6 g |
Coconut milk, unsweetened: частые вопросы
Coconut milk, unsweetened, 100 g: сколько калорий?
Coconut milk, unsweetened, 100 g: 23 ккал, белки 0.2 g, углеводы 0.2 g, жиры 2.4 g.
Coconut milk, unsweetened, 50 g: сколько калорий?
Coconut milk, unsweetened, 50 g: 12 ккал, белки 0.1 g, углеводы 0.1 g, жиры 1.2 g.
Coconut milk, unsweetened, 150 g: сколько калорий?
Coconut milk, unsweetened, 150 g: 35 ккал, белки 0.3 g, углеводы 0.3 g, жиры 3.6 g.
Coconut milk, unsweetened, 200 g: сколько калорий?
Coconut milk, unsweetened, 200 g: 46 ккал, белки 0.4 g, углеводы 0.4 g, жиры 4.8 g.
Coconut milk, unsweetened, 250 g: сколько калорий?
Coconut milk, unsweetened, 250 g: 58 ккал, белки 0.5 g, углеводы 0.5 g, жиры 6 g.
Источник: FOODfiles (New Zealand) C1136 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки