Знай, что у тебя на тарелке
Chinese vegetable gravy, sweet and sour
Калорийность и пищевая ценность
91
калорийkcal на 100 g
Белок1 g
Углеводы5.8 g
Жир6.5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 91 kcal —
- Белки 1 g 2%
- Углеводы 5.8 g 2%
- Жиры 6.5 g 8%
- Насыщенные жиры 1.3 g 6%
- Клетчатка 0.7 g 3%
- Сахара 3.3 g —
- Натрий 805 mg 35%
- Холестерин 2.8 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 45.4 µg 5%
- Витамин C 15.5 mg 17%
- Витамин D 0.3 µg 1%
- Витамин E 1.4 mg 10%
- Витамин K 10.2 µg 9%
- Тиамин (B1) 0.03 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0.03 mg 3%
- Ниацин (B3) 0.5 mg 3%
- Витамин B6 0.13 mg 8%
- Фолат (B9) 14.6 µg 4%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 16.6 mg 1%
- Железо 0.66 mg 4%
- Магний 5.8 mg 1%
- Фосфор 25 mg 2%
- Калий 137 mg 3%
- Цинк 0.2 mg 2%
- Медь 0.04 mg 4%
- Марганец 0.22 mg 9%
- Селен 0.36 µg 1%
- Йод 15.7 µg 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1 g | 5.8 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.5 g | 2.9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1.5 g | 8.8 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2 g | 11.7 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 2.5 g | 14.6 g | 16.1 g |
Chinese vegetable gravy, sweet and sour: частые вопросы
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 100 g: сколько калорий?
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 100 g: 91 ккал, белки 1 g, углеводы 5.8 g, жиры 6.5 g.
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 50 g: сколько калорий?
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 50 g: 46 ккал, белки 0.5 g, углеводы 2.9 g, жиры 3.2 g.
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 150 g: сколько калорий?
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 150 g: 137 ккал, белки 1.5 g, углеводы 8.8 g, жиры 9.7 g.
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 200 g: сколько калорий?
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 200 g: 182 ккал, белки 2 g, углеводы 11.7 g, жиры 12.9 g.
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 250 g: сколько калорий?
Chinese vegetable gravy, sweet and sour, 250 g: 228 ккал, белки 2.5 g, углеводы 14.6 g, жиры 16.1 g.
Источник: Fineli (Finland) 32886 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки