Знай, что у тебя на тарелке
американское печенье с шоколадной крошкой
Калорийность и пищевая ценность
печенье
440
калорийkcal на 100 g
Белок5.2 g
Углеводы60.6 g
Жир21.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 440 kcal —
- Белки 5.2 g 10%
- Углеводы 60.6 g 22%
- Жиры 21.3 g 27%
- Насыщенные жиры 9.6 g 48%
- Клетчатка 2.5 g 9%
- Сахара 40.5 g —
- Натрий 422 mg 18%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин E 2.4 mg 16%
- Тиамин (B1) 0.07 mg 6%
- Рибофлавин (B2) 0.08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0.8 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.49 mg 10%
- Витамин B6 0.05 mg 3%
- Биотин (B7) 5 µg 17%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Витамин B12 0.3 µg 13%
Минералы
- Кальций 108 mg 8%
- Железо 2.5 mg 14%
- Магний 36 mg 9%
- Фосфор 155 mg 12%
- Калий 252 mg 5%
- Цинк 0.7 mg 6%
- Медь 0.17 mg 19%
- Марганец 0.44 mg 19%
- Селен 12 µg 22%
- Йод 6 µg 4%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 5.2 g | 60.6 g | 21.3 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 2.6 g | 30.3 g | 10.7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 7.8 g | 90.9 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 10.4 g | 121.2 g | 42.6 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 13 g | 151.5 g | 53.3 g |
американское печенье с шоколадной крошкой: частые вопросы
американское печенье с шоколадной крошкой, 100 g: сколько калорий?
американское печенье с шоколадной крошкой, 100 g: 440 ккал, белки 5.2 g, углеводы 60.6 g, жиры 21.3 g.
американское печенье с шоколадной крошкой, 50 g: сколько калорий?
американское печенье с шоколадной крошкой, 50 g: 220 ккал, белки 2.6 g, углеводы 30.3 g, жиры 10.7 g.
американское печенье с шоколадной крошкой, 150 g: сколько калорий?
американское печенье с шоколадной крошкой, 150 g: 660 ккал, белки 7.8 g, углеводы 90.9 g, жиры 32 g.
американское печенье с шоколадной крошкой, 200 g: сколько калорий?
американское печенье с шоколадной крошкой, 200 g: 880 ккал, белки 10.4 g, углеводы 121.2 g, жиры 42.6 g.
американское печенье с шоколадной крошкой, 250 g: сколько калорий?
американское печенье с шоколадной крошкой, 250 g: 1100 ккал, белки 13 g, углеводы 151.5 g, жиры 53.3 g.
Источник: CoFID (UK) 11-816 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки