Körniger Frischkäse
Milbona, Privatmolkerei Bechtel
98 kcal / 100g
12g
Protein
3g
Carbs
5g
Fat
0g
Fibre
Queso fresco cottage
Hacendado
93 kcal / 100g
13g
Protein
2g
Carbs
4g
Fat
0g
Fibre
Hirtenkäse nach griechischer Art
Milbona
258 kcal / 100g
18g
Protein
1g
Carbs
21g
Fat
0g
Fibre
Norwegischer Räucherlachs
Lidl
168 kcal / 100g
20g
Protein
1g
Carbs
10g
Fat
—
Fibre
Hähnchenbrustfilet
Metzgerfrisch Lidl
104 kcal / 100g
22g
Protein
0g
Carbs
2g
Fat
0g
Fibre
Pure Kornkraft Haferbrot
Gräfschaftter
286 kcal / 100g
11g
Protein
20g
Carbs
15g
Fat
12g
Fibre
12 Frische Eier aus Freilandhaltung Güteklasse A
Lidl, Waden
140 kcal / 100g
13g
Protein
0g
Carbs
10g
Fat
0g
Fibre
Körniger Frischkäse
K Classic
73 kcal / 100g
12g
Protein
5g
Carbs
1g
Fat
0g
Fibre
Dinkelschnitten mit Sonnenblumenkernen
Backländer, Grafschafter, Lidl
273 kcal / 100g
11g
Protein
36g
Carbs
8g
Fat
7g
Fibre
Couscous
Edeka
351 kcal / 100g
13g
Protein
70g
Carbs
2g
Fat
4g
Fibre
Zarte Haferflocken
Rewe, Rewe Bio, Schapfenmühle
364 kcal / 100g
13g
Protein
59g
Carbs
7g
Fat
11g
Fibre
Käse Aufschnitt leicht
Milbona
270 kcal / 100g
29g
Protein
0g
Carbs
17g
Fat
0g
Fibre
Rindfleisch Kebab-Pfanne
Fleisch, K-Klassic
319 kcal / 100g
21g
Protein
4g
Carbs
24g
Fat
—
Fibre
Norwegische Lachsfilet Portionen mit haut
Fischerstolz
198 kcal / 100g
19g
Protein
0g
Carbs
14g
Fat
—
Fibre
Eiweißbrot
Grafschafter
259 kcal / 100g
23g
Protein
11g
Carbs
12g
Fat
—
Fibre
Lachsrückenfilet ohne Haut, kaltgeräuchert
Aldi, Gourmet Finest Cuisine, Laschinger Seafood
220 kcal / 100g
21g
Protein
1g
Carbs
15g
Fat
0g
Fibre
Bayrischer Leberkäse
Lidl
273 kcal / 100g
12g
Protein
2g
Carbs
24g
Fat
—
Fibre
Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art
METZGERFRISCH
117 kcal / 100g
18g
Protein
0g
Carbs
5g
Fat
0g
Fibre
Hähnchen Mini schnitzel
Culinea LIdl
207 kcal / 100g
16g
Protein
15g
Carbs
9g
Fat
1g
Fibre
Hähnchen Brustfilet-Teilstück, frisch
Gut&Günstig
103 kcal / 100g
22g
Protein
0g
Carbs
2g
Fat
0g
Fibre
18 Frische Eier L
Lidl
153 kcal / 100g
13g
Protein
1g
Carbs
11g
Fat
—
Fibre
Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl
TiP
139 kcal / 100g
22g
Protein
0g
Carbs
6g
Fat
0g
Fibre
Bio-Hähnchen, ohne Innereien, frisch
Gutbio/ALDI
165 kcal / 100g
19g
Protein
0g
Carbs
10g
Fat
—
Fibre
Frische Hamburger vom Rind
Bio+, LIDL
234 kcal / 100g
18g
Protein
0g
Carbs
18g
Fat
—
Fibre
Eiweißreiches Weizenvollkornbrot
GrafschafT
269 kcal / 100g
23g
Protein
16g
Carbs
11g
Fat
7g
Fibre
frisches rinderhackfleisch
Lidl
234 kcal / 100g
18g
Protein
0g
Carbs
18g
Fat
—
Fibre
Bio frisches ganzes Hähnchen
Lidl
152 kcal / 100g
21g
Protein
0g
Carbs
8g
Fat
0g
Fibre
Hähnchen Schenkel
Landjunker/Lidl
181 kcal / 100g
17g
Protein
0g
Carbs
13g
Fat
0g
Fibre
Hähnchenhackfleisch
Lidl
146 kcal / 100g
18g
Protein
1g
Carbs
8g
Fat
—
Fibre
Bio griechischer feta
BioBio
276 kcal / 100g
16g
Protein
1g
Carbs
23g
Fat
—
Fibre