Víte, co máte na talíři
Zmrazený pstruh
Kalorie a nutriční hodnoty
dušený
118
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 118 kcal —
- Bílkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 5 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 0 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 44 g | 0 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Mražený lososdušený163 kcal / 100 g
- Pstruh mořskýhluboce zmrazený, dušený98 kcal / 100 g
- Pstruhdušený144 kcal / 100 g
- Pstruží filetsmažený183 kcal / 100 g
- Treskahluboce zmrazená, dušená68 kcal / 100 g
- Losos gorbušahluboce zmrazený, dušený110 kcal / 100 g
- Mražená růžičková kapustahluboce zmrazené, dušené47 kcal / 100 g
- Aljašská treskahluboce zmrazené, dušené65 kcal / 100 g
Otázky o potravině Zmrazený pstruh
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Zmrazený pstruh?
100 g potraviny Zmrazený pstruh obsahuje 118 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Zmrazený pstruh?
50 g potraviny Zmrazený pstruh obsahuje 59 kcal, 8,9 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Zmrazený pstruh?
150 g potraviny Zmrazený pstruh obsahuje 177 kcal, 27 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Zmrazený pstruh?
200 g potraviny Zmrazený pstruh obsahuje 236 kcal, 36 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Zmrazený pstruh?
250 g potraviny Zmrazený pstruh obsahuje 295 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T420252 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
