Víte, co máte na talíři
Vařená makrela
Kalorie a nutriční hodnoty
184
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky8,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 184 kcal —
- Bílkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,6 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 26 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 53 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 66 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Vařená makrela
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vařená makrela?
100 g potraviny Vařená makrela obsahuje 184 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vařená makrela?
50 g potraviny Vařená makrela obsahuje 92 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vařená makrela?
150 g potraviny Vařená makrela obsahuje 276 kcal, 40 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vařená makrela?
200 g potraviny Vařená makrela obsahuje 368 kcal, 53 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vařená makrela?
250 g potraviny Vařená makrela obsahuje 460 kcal, 66 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: ausnut F005267 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
