Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 172 kcal —
- Bílkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 5,3 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,3 g | 2,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 37 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 46 g | 13 g | 21 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Trhané vepřové maso
Z jakého kusu masa se dělá trhané vepřové maso?
Nejlépe se hodí vepřová plec, která při dlouhém pomalém pečení změkne a zůstane šťavnatá. Použít můžeš i krkovici; libová kýta se snadněji vysuší.
Jak připravit trhané vepřové maso v troubě?
Maso osol, okořeň a peč přikryté při 140 °C zhruba 5–7 hodin, dokud nejde snadno rozdělit vidličkou. Natrhej ho ještě teplé a promíchej se šťávou z pekáče.
Jak udělat trhané vepřové maso v pomalém hrnci?
Vlož ochucenou plec do pomalého hrnce a vař na nízký stupeň 8–10 hodin, až se maso rozpadá. Tekutinu přidávej střídmě: maso pustí vlastní šťávu a nemá se vařit ponořené.
Jak dlouho vydrží trhané vepřové maso v lednici?
Nech ho rychle zchladnout, dej do uzavřené nádoby a ulož do lednice nejpozději do dvou hodin po dovaření. Spotřebuj ho do 3–4 dnů; pro delší uchování ho zamraz po porcích.
Jak trhané vepřové maso ohřát, aby nebylo suché?
Ohřívej ho zakryté na pánvi nebo v troubě a přidej trochu výpeku, vývaru či vody. Promíchej, aby se prohřálo rovnoměrně; uprostřed má dosáhnout alespoň 74 °C.
Do čeho se trhané vepřové maso nejčastěji dává?
Hodí se do hamburgerové housky s kyselou okurkou a zelným salátem, do tortilly i na pečené brambory. Barbecue omáčku přimíchej až nakonec, aby nepřekryla chuť masa a nepřipalovala se při přípravě.
Čím nahradit trhané vepřové maso?
Podobně natrhanou strukturu získáš z kuřecích stehen; vaří se kratší dobu a zůstávají šťavnatá. Pro bezmasou variantu můžeš použít natrhané hlívy, které nejdřív opeč, aby se odpařila jejich voda.
Zdroj: slv 5847 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává