Víte, co máte na talíři

Tonik

Kalorie a nutriční hodnoty

sycená

34
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0 g
Sacharidy8,8 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 34 kcal —
  • Bílkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 8,8 g 3%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 8,8 g —
  • Sodík 12 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 1 mg 0%
  • Železo 0,01 mg 0%
  • Hořčík 0 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Draslík 0 mg 0%
  • Zinek 0,1 mg 1%
  • Měď 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g340 g8,8 g0 g
1 porce30,5 g100 g2,7 g0 g
2 porce61 g210 g5,4 g0 g
½ porce15,3 g50 g1,3 g0 g
3 porce91,5 g310 g8,1 g0 g
4 porce122 g410 g11 g0 g
50 g50 g170 g4,4 g0 g
150 g150 g510 g13 g0 g
200 g200 g680 g18 g0 g
250 g250 g850 g22 g0 g

Otázky o potravině Tonik

Obsahuje tonik cukr?

Běžný tonik bývá slazený cukrem, zatímco varianta „light“ nebo „zero“ používá sladidla. Ve 100 g běžného toniku je 8,8 g cukru a 34 kcal.

Jaký je rozdíl mezi tonikem a sodovkou?

Sodovka je voda sycená oxidem uhličitým, kdežto tonik je sladkokyselý, hořký nápoj s chininem. Sodovka má 0 kcal na 100 g, tonik 34 kcal.

Čím nahradit tonik v gin toniku?

Nejblíž mu bude jiná hořká limonáda, například citronová limonáda s trochou nealkoholického bitteru. Sodovka nápoj naředí a dodá bublinky, ale typickou hořkost toniku nenahradí.

Jak připravit gin tonic, aby nevyprchal?

Vychlaď sklenici i tonik, naplň sklenici ledem, nalij gin a tonik přidej až nakonec pomalu po stěně sklenice. Krátce promíchej, aby zůstalo co nejvíc bublinek, a podávej s plátkem limety.

Jak dlouho vydrží otevřený tonik?

Po otevření ho pevně uzavři a dej do lednice; nejlepší je vypít ho během několika dnů, dokud má dost bublinek. Když zvětrá, stále ho můžeš použít do míchaného nápoje, ale bude méně svěží.

Proč je tonik hořký?

Hořkost mu dodává chinin, který se původně získával z kůry chinovníku. Dnešní toniky mívají chininu jen malé množství, ale právě jeho chuť odlišuje tonik od běžné sycené limonády.

Dá se tonik pít samotný?

Ano. Podávej ho dobře vychlazený, případně s ledem a plátkem citronu či limety; hořkost a sladkost jsou výraznější než u sodovky.

Lze tonik použít při vaření?

Můžeš ho přidat do těsta na smažené jídlo, kde bublinky těsto odlehčí, ale jeho cukr a hořkost se mohou projevit v chuti. Použij ho místo části tekutiny a těsto zpracuj až těsně před smažením.

Zdroj: USDA FoodData Central 171869 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává