Víte, co máte na talíři
Toast
Kalorie a nutriční hodnoty
se šunkou, sýrem a rajčaty, zapečený
204
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy8,7 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 204 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 7,4 g 37%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 16 g | 8,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8 g | 4,3 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 24 g | 13 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 32 g | 17 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 40 g | 22 g | 29 g |
Podobné potraviny
- Zapečený sýrový toastzapečený, „welsh rarebit“319 kcal / 100 g
- Toast Hawaiiananas, vařená šunka, sýr, zapečený206 kcal / 100 g
- Sendvič se šunkou sýrem a rajčetemopečený231 kcal / 100 g
- Sendvič se šunkou a sýremopečený280 kcal / 100 g
- Toastové čtverečkyse šunkovou pomazánkou, pečené210 kcal / 100 g
- Opečený sendvič se šunkou a sýrems máslem, domácí, opečené
- Zapečený sendvič se šunkou a sýrems bílým chlebem253 kcal / 100 g
- Club sendvičs mozzarellou, rajčaty a vařenou šunkou190 kcal / 100 g
Otázky o potravině Toast
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Toast?
100 g potraviny Toast obsahuje 204 kcal, 16 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Toast?
50 g potraviny Toast obsahuje 102 kcal, 8 g bílkovin, 4,3 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Toast?
150 g potraviny Toast obsahuje 306 kcal, 24 g bílkovin, 13 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Toast?
200 g potraviny Toast obsahuje 408 kcal, 32 g bílkovin, 17 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Toast?
250 g potraviny Toast obsahuje 510 kcal, 40 g bílkovin, 22 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X081462 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
