Víte, co máte na talíři
Taramasalata
Kalorie a nutriční hodnoty
s tresčími jikrami, předbalené
518
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy4 g
Tuky53 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 518 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 53 g 68%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 720 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin D 0,96 µg 5%
- Vitamin E 9 mg 60%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,57 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Vitamin B12 2,7 µg 113%
Minerální látky
- Vápník 8,5 mg 1%
- Železo 0,4 mg 2%
- Hořčík 6,6 mg 2%
- Fosfor 79 mg 6%
- Draslík 80,9 mg 2%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6,1 g | 4 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,1 g | 2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 9,2 g | 6 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 12 g | 8 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 15 g | 10 g | 133 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Taramasalata
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Taramasalata?
100 g potraviny Taramasalata obsahuje 518 kcal, 6,1 g bílkovin, 4 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Taramasalata?
50 g potraviny Taramasalata obsahuje 259 kcal, 3,1 g bílkovin, 2 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Taramasalata?
150 g potraviny Taramasalata obsahuje 777 kcal, 9,2 g bílkovin, 6 g sacharidů a 80 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Taramasalata?
200 g potraviny Taramasalata obsahuje 1036 kcal, 12 g bílkovin, 8 g sacharidů a 106 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Taramasalata?
250 g potraviny Taramasalata obsahuje 1295 kcal, 15 g bílkovin, 10 g sacharidů a 133 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 8293 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
