Víte, co máte na talíři
Sýr bocconcini
Kalorie a nutriční hodnoty
lehký
248
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy3 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 248 kcal —
- Bílkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 15 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 10 g 51%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 5 mg 0%
- Cholesterol 54 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Minerální látky
- Vápník 612 mg 47%
- Železo 0,92 mg 5%
- Hořčík 14 mg 3%
- Fosfor 446 mg 36%
- Draslík 33 mg 1%
- Zinek 3,9 mg 35%
- Měď 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 28,6 µg 52%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 24 g | 3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 12 g | 1,5 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 35 g | 4,6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 47 g | 6,1 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 59 g | 7,6 g | 39 g |
Otázky o potravině Sýr bocconcini
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sýr bocconcini?
100 g potraviny Sýr bocconcini obsahuje 248 kcal, 24 g bílkovin, 3 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sýr bocconcini?
50 g potraviny Sýr bocconcini obsahuje 124 kcal, 12 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 7,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sýr bocconcini?
150 g potraviny Sýr bocconcini obsahuje 372 kcal, 35 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sýr bocconcini?
200 g potraviny Sýr bocconcini obsahuje 496 kcal, 47 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sýr bocconcini?
250 g potraviny Sýr bocconcini obsahuje 620 kcal, 59 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 39 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7744 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
