Víte, co máte na talíři
Šunkový sendvič nebo houska
Kalorie a nutriční hodnoty
229
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy29 g
Tuky6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 229 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 3,4 g 12%
- Cukry 2,2 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 12 g | 29 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,8 g | 15 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 44 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 23 g | 59 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 29 g | 73 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Šunkovo-sýrový sendvič nebo houska257 kcal / 100 g
- Sendvič se šunkou a salátem161 kcal / 100 g
- Sendvič se šunkou a sýremsalát a dresink, rychlé občerstvení225 kcal / 100 g
- Bageta se sýrem a šunkouz kavárny/pekárny291 kcal / 100 g
- Kuřecí sendvič nebo houska229 kcal / 100 g
- Vaječný sendvič nebo houska239 kcal / 100 g
- Sýrový sendvič nebo rolka303 kcal / 100 g
- Šunkový sendvičcelozrnný krájený chléb, vařený200 kcal / 100 g
- Šunkové rolkyz tvarohovo-olejového těsta268 kcal / 100 g
- Croissant se šunkou a sýrem299 kcal / 100 g
Otázky o potravině Šunkový sendvič nebo houska
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska?
100 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska obsahuje 229 kcal, 12 g bílkovin, 29 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska?
50 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska obsahuje 115 kcal, 5,8 g bílkovin, 15 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska?
150 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska obsahuje 344 kcal, 17 g bílkovin, 44 g sacharidů a 9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska?
200 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska obsahuje 458 kcal, 23 g bílkovin, 59 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska?
250 g potraviny Šunkový sendvič nebo houska obsahuje 573 kcal, 29 g bílkovin, 73 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: ausnut F007893 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
