Víte, co máte na talíři

Sójový nápoj

Kalorie a nutriční hodnoty

s nízkým obsahem tuku, obohacené, trvanlivé

27
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,1 g
Sacharidy2,3 g
Tuky0,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 27 kcal —
  • Bílkoviny 2,1 g 4%
  • Sacharidy 2,3 g 1%
  • Tuky 0,8 g 1%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 1,3 g —
  • Sodík 28 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,45 µg 19%

Minerální látky

  • Vápník 176 mg 14%
  • Železo 0,49 mg 3%
  • Hořčík 17 mg 4%
  • Fosfor 38 mg 3%
  • Draslík 112 mg 2%
  • Zinek 0,54 mg 5%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g272,1 g2,3 g0,8 g
50 g50 g141,1 g1,2 g0,4 g
150 g150 g413,2 g3,5 g1,3 g
200 g200 g544,2 g4,6 g1,7 g
250 g250 g685,3 g5,8 g2,1 g

Otázky o potravině Sójový nápoj

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójový nápoj?

100 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 27 kcal, 2,1 g bílkovin, 2,3 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójový nápoj?

50 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 14 kcal, 1,1 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójový nápoj?

150 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 41 kcal, 3,2 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójový nápoj?

200 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 54 kcal, 4,2 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 1,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójový nápoj?

250 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 68 kcal, 5,3 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7813 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává