Víte, co máte na talíři

Sójový nápoj

Kalorie a nutriční hodnoty

rostlinný nápoj, jahoda, obohaceno, trvanlivé

51
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy7,1 g
Tuky1,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 51 kcal —
  • Bílkoviny 2,4 g 5%
  • Sacharidy 7,1 g 3%
  • Tuky 1,3 g 2%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
  • Vláknina 0,4 g 1%
  • Cukry 5,1 g —
  • Sodík 29 mg 1%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 40 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,6 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,08 mg 4%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%

Minerální látky

  • Vápník 140 mg 11%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Hořčík 17 mg 4%
  • Fosfor 35 mg 3%
  • Draslík 114 mg 2%
  • Zinek 0,28 mg 3%
  • Měď 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g512,4 g7,1 g1,3 g
50 g50 g261,2 g3,5 g0,6 g
150 g150 g773,6 g11 g1,9 g
200 g200 g1024,9 g14 g2,5 g
250 g250 g1286,1 g18 g3,2 g

Otázky o potravině Sójový nápoj

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójový nápoj?

100 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 51 kcal, 2,4 g bílkovin, 7,1 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójový nápoj?

50 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 26 kcal, 1,2 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 0,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójový nápoj?

150 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 77 kcal, 3,6 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójový nápoj?

200 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 102 kcal, 4,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 2,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójový nápoj?

250 g potraviny Sójový nápoj obsahuje 128 kcal, 6,1 g bílkovin, 18 g sacharidů a 3,2 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 7815 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává