Víte, co máte na talíři
Sójová omáčka se sníženým obsahem soli
Kalorie a nutriční hodnoty
komerční
43
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy3,2 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 43 kcal —
- Bílkoviny 4,3 g 9%
- Sacharidy 3,2 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 3600 mg 157%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B6 4,3 mg 253%
- Folát (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 19 mg 1%
- Železo 1,3 mg 7%
- Fosfor 74 mg 6%
- Draslík 950 mg 20%
- Zinek 0,42 mg 4%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jód 1,5 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,3 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,4 g | 4,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,6 g | 6,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 11 g | 8 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Sójová omáčkase sníženým obsahem sodíku, vyrobeno z hydrolyzovaného rostlinného proteinu90 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčkakomerčně vyráběná, se sníženým obsahem cukru a soli55 kcal / 100 g
- Sójová omáčka šójuvyrobeno ze sóji a pšenice, s nízkým obsahem sodíku57 kcal / 100 g
- Sůl se sníženým obsahem sodíkuLoSalt0 kcal / 100 g
- Sladká sójová omáčka ketjap se sníženým obsahem sodíku238 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstovinyse sníženým obsahem soli, komerčně vyráběná54 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sójová omáčka se sníženým obsahem soli
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli?
100 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli obsahuje 43 kcal, 4,3 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli?
50 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli obsahuje 22 kcal, 2,1 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli?
150 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli obsahuje 65 kcal, 6,4 g bílkovin, 4,8 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli?
200 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli obsahuje 86 kcal, 8,6 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli?
250 g potraviny Sójová omáčka se sníženým obsahem soli obsahuje 108 kcal, 11 g bílkovin, 8 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) S1015 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
