Víte, co máte na talíři
Smoothie s ovocem a ořechy
Kalorie a nutriční hodnoty
připravené z kravského mléka a s přidaným ovocem a ořechy nebo semeny
176
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,2 g
Sacharidy11 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 176 kcal —
- Bílkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,3 g 12%
- Vláknina 2,6 g 9%
- Cukry 8,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 6,2 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,1 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 9,3 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 12 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 16 g | 26 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Smoothie z ovocné šťávy a ořechůpřipravené z ovocné šťávy, přidaného ovoce a ořechů nebo semínek145 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie48 kcal / 100 g
- Smoothie z ovocné šťávypřipravené z ovocné šťávy a přidaného ovoce49 kcal / 100 g
- Ovocné smoothie s bobulemibez mléčných výrobků51 kcal / 100 g
- Avokádové smoothies plnotučným kravským mlékem82 kcal / 100 g
- Jahodovo-banánové smoothieovocná šťáva, jahoda banán52 kcal / 100 g
Otázky o potravině Smoothie s ovocem a ořechy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy?
100 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy obsahuje 176 kcal, 6,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy?
50 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy obsahuje 88 kcal, 3,1 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy?
150 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy obsahuje 264 kcal, 9,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy?
200 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy obsahuje 352 kcal, 12 g bílkovin, 21 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy?
250 g potraviny Smoothie s ovocem a ořechy obsahuje 440 kcal, 16 g bílkovin, 26 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: ausnut F008321 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
