Víte, co máte na talíři

Sladkovodní ryba lambari

Kalorie a nutriční hodnoty

zmrazená, čerstvá

131

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny17 g

Sacharidy1,2 g

Tuky6,6 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	131	17 g	1,2 g	6,6 g
50 g	50 g	66	8,4 g	0,6 g	3,3 g
150 g	150 g	197	25 g	1,8 g	9,8 g
200 g	200 g	262	34 g	2,4 g	13 g
250 g	250 g	328	42 g	3 g	16 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sladkovodní ryba lambari?

100 g potraviny Sladkovodní ryba lambari obsahuje 131 kcal, 17 g bílkovin, 1,2 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sladkovodní ryba lambari?

50 g potraviny Sladkovodní ryba lambari obsahuje 66 kcal, 8,4 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sladkovodní ryba lambari?

150 g potraviny Sladkovodní ryba lambari obsahuje 197 kcal, 25 g bílkovin, 1,8 g sacharidů a 9,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sladkovodní ryba lambari?

200 g potraviny Sladkovodní ryba lambari obsahuje 262 kcal, 34 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sladkovodní ryba lambari?

250 g potraviny Sladkovodní ryba lambari obsahuje 328 kcal, 42 g bílkovin, 3 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: tbca BRC0025E · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává